一劇烈運(yùn)動(dòng)就小便失禁是怎么回事
男 | 31歲 2022-01-03 22:31:07
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健康咨詢描述： 一劇烈運(yùn)動(dòng)就小便失禁是怎么回事
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2022-01-04 06:24:47
劇烈運(yùn)動(dòng)小便事件，正是由于膀胱括約肌松弛或者是盆底肌受到損傷所引起的，平時(shí)要加強(qiáng)盆底肌的鍛煉，每天早晚堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)，每次做10分鐘左右或者去正規(guī)醫(yī)院，用專業(yè)的康復(fù)儀器做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理下，身體的癥狀會(huì)得到緩解平時(shí)要注意盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)次數(shù)。
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