其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙紅燕 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌及代謝性疾病的診斷及治療，尤其是對(duì)于糖尿
幫助網(wǎng)友：4298
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-03 17:44:41 我要投訴
每天少吃飯能減肥，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，首先要控制主食的量，每餐一兩左右，適量的魚肉蛋奶，多吃綠色蔬菜，炒菜少放油，清淡飲食，同時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉。不能單純的靠饑餓來(lái)減肥，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證既有飽腹感的情況下又能減肥
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
