足底按摩減肥有效嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      足底按摩減肥是有效果的，足底按摩可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，對(duì)減肥能起到輔助的效果，但是在減肥的過(guò)程中一定要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，盡量每天運(yùn)動(dòng)45分鐘以上的時(shí)間，減肥效果會(huì)更好。
      

      足底按摩減肥其實(shí)并起不到有效的治療效果的，不可能會(huì)通過(guò)這種簡(jiǎn)單的方法來(lái)達(dá)到減肥的目的，所以建議患者如果想要去減肥，其實(shí)最主要的還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的，而且一定要鼓勵(lì)患者長(zhǎng)地酒的去堅(jiān)持，這樣才會(huì)取得一定的效果的。