如果出現(xiàn)性功能障礙這種情況,建議患者最好及時到醫(yī)院進行檢查,明確引起性功能障礙的具體原因,然后積極的配合醫(yī)生使用藥物來進行調(diào)理。平時在日常生活中也可以多吃一些補腎壯陽類的食物,多注意休息,少熬夜,保證充足的睡眠,不要讓身體太過疲勞乏力,有節(jié)制的性生活,不要太過頻繁,積極鍛煉身體,增強體質(zhì),注意個人衛(wèi)生清潔,飲食清淡為主,對性功能障礙病情都有很大的好處。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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