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怎么看出食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
男 | 25歲 2022-01-03 00:17:10
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健康咨詢描述： 怎么看出食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
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2022-01-03 06:07:19 我要投訴
食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大多都是有這種豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，比如說(shuō)像水果蔬菜大多都是富含豐富的維生素，尤其是水果富含豐富的維生素c，另外要看食品的顏色，黃色的基本上就是維生素c以及維生素b，紅色的基本上就會(huì)出現(xiàn)有這種維生素e，以及胡蘿卜素。
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