健康咨詢描述: 我媽媽現(xiàn)在好像快到了絕經(jīng)期了,感覺她現(xiàn)在脾氣變得很暴躁,時不時的就會自己生氣。月經(jīng)量變得也很少,顏色比較淡,經(jīng)期時間也縮短了不少。到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說沒有大毛病,只是到了絕經(jīng)期,建議多吃一些清淡的食物,多吃一些大棗之類的食物。
想得到怎樣的幫助:女性絕經(jīng)吃什么好
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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