健康咨詢描述: 我在上初中的時候就有點近視的,開始的時候很小的度數(shù)的,但是郁悶的是我的近視眼在幾年的時間之內(nèi)我的近視眼的度數(shù)越來越深,現(xiàn)在都已經(jīng)很夸張了,感覺不戴眼鏡的時候眼睛都感覺一片的模糊啊,看什么都很難受的。
想得到怎樣的幫助:我的近視眼為什么最近會越來越重?
和幾種因素有關(guān)系中小學生用眼負擔比較重,上學時候壓力比較大,學習負擔重長時間的看書,學習是形成近視眼的主要原因。另外心理壓力也可能會使近視度數(shù)加深。不合理的飲食,過多的食用零食,可能會導致體內(nèi)微量元素鉻的缺乏,會導致近視。另外有些青少年會長時間接觸電子產(chǎn)品,也是形成近視的因素。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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