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2022-01-02 17:49:37 我要投訴
喝硬水確實(shí)會(huì)攝入稍微多一點(diǎn)的鈣，但對(duì)于補(bǔ)鈣還是不夠的，攝入的鈣不見(jiàn)得都被吸收，沒(méi)有vd協(xié)助是不行的，攝入的鈣也可能因?yàn)檫^(guò)多的水而大量排出去，吸收的鈣又不見(jiàn)得都沉積到骨頭上，沒(méi)有vk寫入也是不行的，硬水中含有，鈣量很低，考核用水補(bǔ)鈣是不可行的。
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