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2022-01-02 10:32:36 我要投訴
煮蘋(píng)果水是不能夠減肥的，減肥是控制全天的總熱量，進(jìn)食低熱量的飲食，然后要進(jìn)行有效的有氧運(yùn)動(dòng)，把攝入的熱量消耗出去才能達(dá)到減肥的目的，單純喝煮蘋(píng)果水是不能夠達(dá)到減肥目的的
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2022-01-02 11:18:45 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
煮蘋(píng)果水對(duì)減肥是有幫助的，但是效果并不是特別的明顯，在減肥的過(guò)程中一定要多鍛煉身體，燃燒脂肪，同時(shí)也要嚴(yán)格控制飲食，不要吃一些高熱量油膩的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣減肥效果會(huì)更好。
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