水果罐頭也是有營養(yǎng)的,水果罐頭是經(jīng)過正規(guī)廠家包裝形成的,具有一定的維生素、微量元素,但是相對于新鮮水果來說,水果罐頭的營養(yǎng)較少。另外水果罐頭當(dāng)中含有較多的糖分,因此對于血糖增高的患者不可以吃太多的水果罐頭。
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