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2021-12-31 22:58:21 我要投訴
蘋果里面的果糖，以及各種維生素和礦物質(zhì)，尤其是鋅元素和鎂元素，可以幫助大腦神經(jīng)發(fā)育，第二，蘋果里面的蛋白質(zhì)，蘋果還有蘋果汁兒，對(duì)大腦也有保護(hù)的作用，避免因?yàn)槟挲g過大而出現(xiàn)大腦細(xì)胞衰退?？梢悦刻斐陨弦粋€(gè)蘋果，但是不能夠空腹吃，可以在飯后一個(gè)小時(shí)食用。
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