長(zhǎng)期失眠患者的正確治療方法有哪些？

女 | 30歲 2021-12-31 20:39:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我最近一直睡不好，很難入睡，睡了之后會(huì)一直作夢(mèng)，白天很累的感覺(jué)，昏昏沉沉的，不知道這是不是失眠癥，家人都很擔(dān)心我。

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楊岳陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,睡眠障礙,躁狂幫助網(wǎng)友：3064

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2022-01-01 21:10:12 我要投訴

你好失眠，如果長(zhǎng)時(shí)間不能改善的話，往往會(huì)伴有一些情緒方面的變化，必要時(shí)需要查明引起的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以口服小劑量的抗焦慮的藥物，比如米氮平，富馬酸喹硫平等藥物，一般通過(guò)服用藥物治療以后，這些睡眠質(zhì)量都會(huì)得到改善

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>