怎么緩解更年期綜合征
女 | 43歲 2021-12-31 13:35:07
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 自從一年前開始，我就發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)期狀況有些異常。平常的時候會覺得身體潮熱和出汗，對我的生活造成了很大的影響。經(jīng)過初步的檢查才知道是更年期綜合征。
想得到怎樣的幫助：怎么緩解更年期綜合征
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-31 14:02:09 我要投訴
你好，首先要正確認(rèn)識，更年期是女性要經(jīng)歷的一個階段，正確認(rèn)識就不用害怕，這個過程總會過去，典型的癥狀就是月經(jīng)紊亂以及神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如說失眠，潮紅，出汗等等，不擔(dān)心，不害怕也就不糾結(jié)，平時加強(qiáng)鍛煉，多交友，多旅游，飲食上，多吃新鮮蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃刺激性的食物，不需要特殊處理，都可以安全度過這個時期。
疾病百科| 潮熱
掛號科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
更年期女性可以穿一些比較舒適的衣服。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
