多喝橙汁能預(yù)防感冒嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-31 06:39:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：多喝橙汁能預(yù)防感冒嗎？

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2021-12-31 07:24:26

多喝橙汁能夠預(yù)防感冒的，橙汁當(dāng)中含有豐富的維生素c，有利于增加機(jī)體的抵抗力，但是不可以經(jīng)常大量地喝橙汁，其中的糖分較高會(huì)影響血糖的控制，特別是糖尿病的患者。同時(shí)橙子味酸，會(huì)刺激胃黏膜，加重胃病。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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