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男人吃含鋅食物有什么作用

男 | 30歲 2021-12-30 10:13:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男人吃含鋅食物有什么作用

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李長(zhǎng)偉
李長(zhǎng)偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友：9111
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2021-12-30 10:40:36 我要投訴

      男人經(jīng)常吃一些含鋅的食物，對(duì)身體是有好處的，含鋅的食物可以增強(qiáng)精子的活力對(duì)于男性的生殖能力有著很大的作用，可以有效的促進(jìn)精子形成。比如日常可以多吃一些牡蠣，大蝦動(dòng)物的肝臟，還有一些豆制品，這些食物中都含有大量的鋅元素，對(duì)于身體是有好處的

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