健康咨詢描述: 打籃球跟腱斷裂,隨后做了跟腱斷裂修復(fù)手術(shù),現(xiàn)如今已三個(gè)半月了,雙腿站立墊腳尖傷腿跟腱處疼痛,這正常嗎?該如何解決?下一步該做哪些康復(fù)運(yùn)動?
這個(gè)角的斷裂已經(jīng)三個(gè)半月了,還有疼痛的感覺,這個(gè)從檢查的結(jié)果上看,考慮可能是局部有水腫或者積液沒有完全恢復(fù),出現(xiàn)這個(gè)癥狀,可以考慮康復(fù)進(jìn)行治療,可以考慮熱敷局部的,可以針灸進(jìn)行治療。
如果是出現(xiàn)這種情況,后期主要就是采取一些康復(fù)理療的方法,每天一定要堅(jiān)持鍛煉身體,多進(jìn)行一些按摩,熱敷,理療,同時(shí),配黑色高壓氧等綜合治療的方法,關(guān)鍵是一定要進(jìn)行一些戶外的鍛煉啊,防肌肉萎縮
一般打籃球出現(xiàn)跟腱斷裂的話,至少需要休息三個(gè)月以上的時(shí)間,目前仍然存在疼痛屬于正?,F(xiàn)象,主要是由于跟腱斷裂處還沒有完全修復(fù),目前仍然需要休息,在疼痛沒有明顯的時(shí)候可以做一些輕微的康復(fù)訓(xùn)練
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