健康咨詢描述: 最近幾天因為疫情的原因每天晚上熬夜早晨又醒的比較早,今天早晨突然覺得頭暈發(fā)蒙尤其是低頭的時候還惡心,感覺一低頭就腦袋變木但是眼睛不花,我有二型糖尿病,高胰島素血癥,一直吃半片達格烈凈,血壓117/67,餐后半個小時血糖5.9。腿還有點酸軟,今天剛好是月經(jīng)期
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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