健康咨詢描述: 左小腿脛骨骨裂,出院兩個(gè)月了,在家一個(gè)月自己把石膏拆了,又過(guò)了一個(gè)月自己下地走路都沒(méi)事,但是今天負(fù)重走了一段距離左腳趾骨開(kāi)始疼痛
骨折的愈合期為三個(gè)月,三個(gè)月之內(nèi)要避免患肢的負(fù)重行走,目前的情況建議要去醫(yī)院復(fù)查X片。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)康復(fù),天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。
這種情況剛開(kāi)始下地活動(dòng)的話需要拄雙拐保護(hù),部分負(fù)重,剛開(kāi)始下地活動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛不適,是正常的,會(huì)逐漸的緩解減輕。平時(shí)循序漸進(jìn)的鍛煉,逐漸增加鍛煉的頻次和力量,以不出現(xiàn)明顯的酸痛為主。
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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