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早餐吃太早有什么壞處?

女 | 0個(gè)月 2021-12-29 22:44:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 早餐吃太早有什么壞處?

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趙鵬
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友:33517
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2021-12-30 02:30:55 我要投訴

      吃早餐的好處,多多,早餐主要以營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為主,里面含有大量的膳食纖維,碳水化合物,蛋白質(zhì)和微量元素,吃完之后可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充一上午身體所需要的熱量。每天夜間膽汁大量分泌之后,早上不吃早餐,膽汁無(wú)法排除,時(shí)間長(zhǎng)之后會(huì)有可能出現(xiàn)膽結(jié)石。

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