晚上睡覺磨牙是怎么回事

男 | 34歲 2021-12-29 21:39:00 1人回復來自滄州市

健康咨詢描述：我老公以前從來沒聽見過他磨牙只是打呼嚕。今年不知道怎么了晚上睡覺總是聽見他磨牙咯吱咯吱的特別響，這是怎么回事，本來打呼嚕就夠煩人了，現(xiàn)在又磨牙。

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2021-12-30 08:52:37 我要投訴

晚上睡覺磨牙有可能是生活壓力大，或者是工作壓力大引起的，也有可能是消化不好導致的，晚上盡量不要吃太飽，吃一些容易消化的食物，也要保證良好的心情，晚飯后可以適量的散散步。

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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