有什么方法能讓陰道緊縮？
女 | 32歲 2021-12-29 21:21:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我生完孩子6個月，孩子的個頭比較大，但是我都沒有好好的做好陰道的緊縮，現(xiàn)在陰道有點(diǎn)寬松，我老公現(xiàn)在都會覺得很沒有高潮，讓他感覺很不好。
想得到怎樣的幫助：有什么方法能讓陰道緊縮？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-30 07:35:22 我要投訴
你好，生完孩子后陰道松弛，使陰道緊縮方法有：平時可以增加運(yùn)動多做縮陰運(yùn)動、側(cè)臥抬腿運(yùn)動、深蹲運(yùn)動增加盆底肌力量達(dá)到縮陰目的。使用縮陰球、縮陰棒、縮陰凝膠刺激陰道壁粘膜組織收縮達(dá)到縮陰目的?；蛘哒?guī)美容院做縮陰手術(shù)治療，注意手術(shù)后護(hù)理保持會陰部清潔預(yù)防感染，恢復(fù)后可以達(dá)到陰道緊縮，提高性生活質(zhì)量。
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