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背靠沙發(fā)睡著了,頭向后仰著睡著的,會(huì)怎樣?

男 | 20歲 2021-12-29 15:20:11 3人回復(fù) 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 背靠沙發(fā)睡著了,頭向后仰著睡著的,會(huì)怎樣?睡了半小時(shí)

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周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-12-29 15:30:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問現(xiàn)在有什么不舒服嗎?經(jīng)常會(huì)有這樣的姿勢(shì)睡覺嗎現(xiàn)在還有哪些癥狀呢
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果有什么不舒服的話可以對(duì)癥處理,如果沒有什么不適,建議不要緊張,轉(zhuǎn)移注意力調(diào)整一下,做一些自己喜歡的事兒,使自己心情愉悅

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-12-29 15:31:50 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況有以上頭部位置不佳睡姿不良進(jìn)行入睡,是很容易出現(xiàn)有姿勢(shì)不正確引起頸椎不適,也會(huì)導(dǎo)致落枕,甚至受環(huán)境因素影響有著涼不排除。
      指導(dǎo)意見:
      最好避免以上的入睡姿勢(shì),對(duì)身體是會(huì)產(chǎn)生不健康的因素,也會(huì)出現(xiàn)有頭暈或者是其他明確的落枕現(xiàn)象。要盡可能的平臥,同時(shí)注意避免壓迫到心臟

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-12-29 15:33:23 我要投訴

      病情分析:
      你好小伙子,這種狀況呢,最常見的可能性如果姿勢(shì)不太好就會(huì)特別容易落枕。這是最可能發(fā)生的情況。但通常情況下應(yīng)該是沒有什么大的影響。
      指導(dǎo)意見:
      那特別重要的是,當(dāng)醒的時(shí)候一定不能突然之間快速的變換體位。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體長(zhǎng)期處在一種姿勢(shì),并且是在一種放松的狀態(tài)下。突然之間的變化,體位這很有可能帶來。頸部小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。就是我上面說的落枕。只要是緩慢的起來和改變體位一般都會(huì)避免這種狀況。
      以上是對(duì)“背靠沙發(fā)睡著了,頭向后仰著睡著的,會(huì)怎樣?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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