碳酸飲料只充入二氧化碳的飲料,少量飲用可以給身體提供糖分,補(bǔ)充,能量不是一場集合,因?yàn)殚L期喝碳酸飲料會對身體產(chǎn)生碳危害碳酸飲料中含有磷酸,長期喝會影響人體對鈣的吸收導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,骨骼發(fā)育遲緩容易骨折,長期喝碳酸飲料會導(dǎo)致小便中鈣含量增加,一定要注意,不能過量飲用,避免影響身體健康。
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