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怎么樣護理腰背痛效果最好？

女 | 31歲 2021-12-28 22:26:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 姑姑因為工作性質(zhì)原因所以患有腰背痛，特別是一到潮濕陰雨季節(jié)更是嚴重，這是什么原因啊，應(yīng)該怎么樣護理才會緩解。

想得到怎樣的幫助：怎么樣護理腰背痛效果最好？

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李延海
李延海 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸道疾病的診療，甲狀腺腫，甲狀腺癌，外周血管疾病 幫助網(wǎng)友：25130
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2021-12-28 22:46:03 我要投訴

      首先一定要注意腰背部的保暖。如果是出現(xiàn)腰背部疼痛的話，這個時候可以適當(dāng)?shù)倪M行熱敷，也可以適當(dāng)?shù)倪M行按摩，必要的情況下可以選擇針灸理療的方法。如果是出現(xiàn)腰背疼痛比較厲害的話，那么這個時候應(yīng)該要去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)原因及時的進行治療。

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