腰背痛如何治療效果較好

      最近感覺腰背部疼痛這種情況建議及早的就診檢查一下，一方面可能是由于勞累而引起的腰肌勞損，也有可能是腰椎疾病而引起的，比如說腰椎間盤突出腰椎管狹窄，等等，查明原因以后再對癥治療，可以考慮應(yīng)用針灸理療等方法來緩解癥狀

      指導(dǎo)意見：
      腰背痛，首先不在于治療，而是要確定病因，無論是普通筋膜炎、滑膜炎還是腰椎間盤突出癥。治療前應(yīng)明確。通過以下幾個(gè)方面，應(yīng)該加強(qiáng)下背部肌肉的功能鍛煉，如小燕飛或游泳、騎自行車和向后行走，這可以加強(qiáng)下背部肌肉的功能鍛煉。局部理療，如鹽袋熱敷或紅光、微波或中藥熱敷、針灸、推拿等，這些理療方法也起到一定的作用。