預(yù)防無精癥的方法有哪一些呢？

男 | 26歲 2021-12-28 20:21:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我結(jié)婚3年了，愛人一直沒有懷上孩子，我們就去醫(yī)院做了檢查有睪丸發(fā)育不良、睪丸萎縮癥狀，經(jīng)醫(yī)生診斷為無精癥，這是我生活中最嚴(yán)重的打擊。

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2021-12-28 20:28:05 我要投訴

無精癥是會導(dǎo)致男性不育現(xiàn)象出現(xiàn)的，所以對于無精癥的預(yù)防，盡量在生活中不要去一些高溫的環(huán)境，比如蒸汽浴池，桑拿房，等高溫的環(huán)境會直接傷害精子，抑制精子生成的，盡量要戒煙戒酒，因為大量的吸煙喝酒都會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，平時生活中多吃一些綠色的蔬菜，綠色蔬菜中含有維生素e，鋅等，都利于精子成長，也要進(jìn)行體育鍛煉，增強身體的免疫能力提高精子的質(zhì)量。