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老是糾結(jié)要不要去想，不去想找不到理由

男 | 20歲 2021-12-28 12:29:04 1人回復(fù) 來(lái)自焦作市

健康咨詢描述： 糾結(jié)要不要去想，去想的話就會(huì)影響學(xué)習(xí)，不想的話也不能一直不去想啊，很糾結(jié)，不去想找不到原因，是該不該去想，在上課時(shí)，考試時(shí)

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黃玲娟
黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友：34101
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2021-12-28 14:30:21 我要投訴

      那是你沒有下定決心去做，自己想做的事情總能想出說(shuō)服自己不去做的理由，下定決心做的事是沒有人說(shuō)服你不去做的?？赡苁怯捎谛愿癖容^內(nèi)向，自卑，缺乏自信導(dǎo)致的。如果存在抑郁或者焦慮，建議到精神科就診。接受專業(yè)的治心理治療。

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