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水含量較高的食物？

男 | 0個月 2021-12-27 21:59:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 水含量較高的食物？

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張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2021-12-27 22:46:36

      水含量較高的食食物的話，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，水分含量是比較高的，像梨或者是蘋果，平常的話也是要注意自己的身體健康問題，要多喝一些溫熱水，有利于身體，另外也是要養(yǎng)成良好的生活習慣。

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