健康咨詢描述: 月經(jīng)不調(diào)而且經(jīng)量少,第一天月經(jīng)顏色發(fā)暗,接近黑色,第二天顏色就正常了,痛經(jīng),小腹涼,感覺有涼氣往外冒,經(jīng)期時間是8天,雖然時間長,可是每天就一小點兒,有時感覺下墜。
想得到怎樣的幫助:月經(jīng)期排污血不能吃什么?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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