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2021-12-26 15:52:10 我要投訴
指導(dǎo)意見：
燕麥粒是可以幫助減肥的，但是不能只依賴燕麥粒進行減肥，在減肥的過程中也要加強體育運動，多鍛煉身體燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗卡路里這樣對減肥效果才會更快速更有效。
2021-12-27 12:05:04 我要投訴
燕麥米可以減肥，燕麥米是富含膳食纖維和維生素的粗糧，燕麥米中的膳食纖維能夠有效促進腸胃蠕動，加快人體的新陳代謝對減肥具有一定的幫助，燕麥米中所含的糖分比較低，而且含的糖分為高粘度的葡聚糖，這種糖類容易被消化吸收，不會引起肥胖
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