杏仁,蘋果,豆腐羹,具有養(yǎng)顏護膚,養(yǎng)體塑身的功效,適合于產(chǎn)后恢復(fù),減肥的人食用甜杏仁清水清泡便于去掉外皮。去掉外皮的杏仁,準備好豆腐鍋中放入清水一小勺鹽涼水放入切塊,豆腐小火加熱至冒泡,撈出豆腐。豆腐杏仁兒放入大燉盅中按功能鍵選用骨頭湯功能按開始思想運行,默認時間兩個小時兩個小時后燉好的豆腐湯使用時用少許的鹽調(diào)味即可食用。
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