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黃花魚膽固醇高嗎？

女 | 35歲 2021-12-25 10:56:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)膽固醇很高，還有輕度脂肪肝，我家很是擔(dān)心身體，現(xiàn)在平時(shí)也不敢吃肉了，每天飲食都很小心，聽說黃花魚膽固醇低。

想得到怎樣的幫助：黃花魚膽固醇高嗎？

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2021-12-25 11:20:05 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況，黃花魚這個(gè)一般不會(huì)影響膽固醇增高的，主要就是平時(shí)注意不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，雞蛋排骨，這個(gè)是容易影響的，平時(shí)可以吃一些魚蝦海鮮類的食物這個(gè)一般影響不大，主要就是多吃一些新鮮的水果蔬菜，清淡飲食。