怎樣治療更年期綜合征？
女 | 46歲 2021-12-25 05:44:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 到了這個(gè)年紀(jì)，我身材開(kāi)始走樣了，乳房開(kāi)始萎縮、下垂，皮膚也漸漸干枯了，毛發(fā)脫落，話也開(kāi)始叨叨絮絮地講不停。
想得到怎樣的幫助：怎樣治療更年期綜合征？
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2021-12-25 05:55:46
治療更年期綜合癥要保持良好的心態(tài)，要加強(qiáng)體育鍛煉，做適合自己的體育鍛煉，第3個(gè)方面，飲食方面要做到高營(yíng)養(yǎng)易消化等這些飲食。如果更年期癥狀表現(xiàn)特別異常的話，應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助。來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的激素補(bǔ)充治療。更年期綜合癥患者平時(shí)要放松心情，減少壓力，規(guī)律生活，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)。多和朋友家人溝通。
疾病百科| 更年期綜合征
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。
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