父母高血糖高血壓遺傳嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-24 20:09:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：父母高血糖高血壓遺傳嗎

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2021-12-24 20:29:40 我要投訴

父母血壓血糖高，子女患高血壓高血糖這種幾率是比正常人高的，所以說，家族中有高血壓，高血糖遺傳史的我們平時(shí)就要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，比如說要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃含糖量高的食物，不要吃一些油煎油炸的食物，以五谷雜糧為主食，平時(shí)低鹽低脂低糖飲食另外要養(yǎng)成戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，建議每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情，避免熬夜。

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