更年期綜合征都有哪些表現(xiàn)？

女 | 45歲 2021-12-24 13:35:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我母親這段時(shí)間脾氣特別的容易暴躁，而且還內(nèi)分泌失調(diào)。我?guī)メt(yī)院看了一下，醫(yī)生說她這是屬于更年期綜合征，我以前也聽說過這種癥狀，但是不怎么了解。

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2021-12-24 15:52:15

更年期的綜合癥主要會(huì)出現(xiàn)潮熱，盜汗，容易發(fā)脾氣，渾身乏力等癥狀，主要是由于卵巢功能減退，體內(nèi)的雌激素分泌不足引起的，建議要保持良好的心態(tài)，平時(shí)要多吃一些豆制品，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素的藥物調(diào)理。

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養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。

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