健康咨詢描述: 我前段時間,經(jīng)常小腹會有墜痛的感覺,有時候低熱,感到疲倦,還會出現(xiàn)失眠的癥狀。月經(jīng)也不是那么規(guī)律,后來去醫(yī)院檢查是得了盆腔炎。
想得到怎樣的幫助:應該如何做好盆腔炎的預防工作???
您現(xiàn)在的情況看,出現(xiàn)盆腔炎,這個主要還是附件方面有炎癥存在的。建議在日常生活中不要熬夜的,要保證充足的睡眠,避免黑白顛倒,同時不要吃辛辣刺激和寒涼的食物,要注意保溫的,不要抽煙,更不能酗酒的。如果是有性生活的話,你要做好清潔衛(wèi)生的,經(jīng)常的換洗內褲,不要使陰部長期處在悶熱潮濕環(huán)境的。要避免吃那些燒烤類的以及油炸類的食物,還要清淡飲食,減少過多鹽分攝入的。
溫馨提示:
平時要經(jīng)常清洗外陰,勤換內褲,經(jīng)常保持外陰部的衛(wèi)生。
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