壓片糖果是不能減肥的,壓片糖果含有的糖分比較高,反而會引起肥胖,不適合減肥人士食用。減肥人士要注意飲食,避免食用高熱量、高糖分、高脂肪的食物,同時要進行一定量的有氧運動,比如打籃球、跑步、游泳等。
指導意見:
壓片糖果是可以幫助減肥的,但是不能只依賴壓片糖果進行減肥,在減肥過程中一定要嚴格控制飲食,不要吃一些高熱量油膩的食物,要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,同時一定要鍛煉身體燃燒脂肪。
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