健康咨詢描述: 我這兩個月來總是嗓子難受,干咳,早上比較嚴重,刷牙還干嘔,總是這么咳嗽也不是個辦法,我買了點藥吃,剛開始有點效果,現(xiàn)在還是咳嗽,不知道是不是我平時飲食對嗓子起到反作用了。
想得到怎樣的幫助:咳嗽不宜吃什么?
指導意見:
如果這兩個月經(jīng)常出現(xiàn)干咳,嗓子難受,有可能是患有支氣管炎或者是慢性咽炎的可能性較大,咳嗽期間不宜吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒等食物,另外也不也可以吃生冷寒涼的食物。
咳嗽的時候不要抽煙喝酒。此時不要吃辛辣刺激油膩不易消化的食物,不要吃油炸燒烤等食物。少吃生冷海鮮容易過敏的食物。平時可以吃些新鮮的水果、青菜,吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如雞鴨肉、魚肉等。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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