脂肪肝沒有臨床癥狀的,不需要服用藥物治療,注意調(diào)整飲食,多運(yùn)動(dòng),不要吃些肥肉、油炸油煎食品,以及動(dòng)物的內(nèi)臟。平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢。注意多運(yùn)動(dòng),像跑步、爬山、游泳等。肥胖的,要注意減肥,控制體重,保持心情愉快。如果癥狀嚴(yán)重的,可以適量服用藥物治療調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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