來月經不能做什么

      指導意見：
      你好，女性在月經期間盡量不要有過于劇烈的運動，盡量注意腹部保暖，不要著涼，不能吃具有活血功能的食物或者是藥物，以免引起經量增多或者是減少。經期盡量多吃點有營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果。

      來經期間需要暫停性生活，并注意不要劇烈運動，飲食不能辛辣刺激生冷，不要著涼受寒，保持情緒穩(wěn)定，經期間還需要注意休息，避免過度勞累，避免服用活血化瘀消腫散結等藥物。