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酒后頭疼怎么辦最快最有效方法

男 | 32歲 2021-12-22 18:56:07 1人回復來自未知

健康咨詢描述：平時我應(yīng)酬很多，基本每周要去喝酒四五次，經(jīng)常喝到吐，反胃，嘔吐的厲害，酒后頭痛的很，到第二天早上還是會痛，難受的很。

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2021-12-22 21:16:37 我要投訴

喝完酒后出現(xiàn)頭痛，應(yīng)該及時休息，保證充足的睡眠，要多喝水，喝一些果汁，可以有效的防止出現(xiàn)脫水的情況，飲食上要清淡，多吃一些面食，盡量不要過度的飲酒，避免食用一些辛辣，刺激，生冷等食物。

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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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