健康咨詢描述: 我最近會有月經(jīng)紊亂、腰膝痛等不適,經(jīng)常會莫名其妙的就發(fā)脾氣,有時還會出現(xiàn)頭暈,,心慌氣短,情緒不穩(wěn)定,易激動,注意力難于集中等情況,后來去醫(yī)院確定這是得了更年期綜合征。
想得到怎樣的幫助:更年期綜合征的癥狀一般是什么?
更年期綜合癥一般表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,脾氣暴躁,情緒不穩(wěn)定,盜汗,表現(xiàn)為多疑,心慌氣短,注意力不集中,渾身各處的部位都感到不舒服。平時最好去外面參加一些集體活動,開放思想,使心情好一點(diǎn)。
更年期綜合征的情況下一般考慮可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂精神比較差,或者會出現(xiàn)抑郁,疑神疑鬼,記憶力減退,性欲下降等情況,不要過度的勞累,養(yǎng)成良好的生活作息,多注意休息,吃一些營養(yǎng)的物質(zhì),增加身體的抵抗力
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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