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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳淑梅 銅陵市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科腫瘤，尿失禁，盆腔臟器脫垂，圍產(chǎn)相關(guān)疾病等。
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2021-12-21 15:10:58
剛懷孕可以吃補(bǔ)腎。菠菜中富含豐富的胡蘿卜素維生素C及鈣?？梢源龠M(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。提高孕婦的抗病能力。但是菠菜含有草酸，會(huì)影響。鈣的吸收能力。建議在吃菠菜之前把菠菜放在熱水里焯一下。盡量減少草酸的含量。
毛旭東 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū) 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治，及一些婦科疑難雜癥的治
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2021-12-21 15:12:12 我要投訴
剛懷孕是可以吃菠菜的，因?yàn)椴げ酥泻胸S富的維生素c和鐵，可以滿(mǎn)足孕婦及胎兒的需求，也可以防止缺鐵性貧血，懷孕期間還可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以吃魚(yú)肉，排骨做到葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，懷孕初期三個(gè)月，盡量的避免性生活。
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