更年期綜合征最快治療方法是什么
健康咨詢描述： 最近總是感覺我的身體很不舒服，干什么活都特別的累，休息了幾天也不見好，晚上也經(jīng)常的失眠，脫發(fā)也特別的嚴(yán)重了。
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您好，更年期綜合征就是隨著年齡的增長，卵巢功能下降，不能再排卵，體內(nèi)激素水平尤其是雌激素水平下降，身體就會出現(xiàn)一系列的癥狀，比如潮熱，出汗，煩躁，記憶力下降，睡眠不好等等，可以看中醫(yī)服用坤泰丸或者補(bǔ)充小劑量雌激素緩解
可以進(jìn)行藥物治療和日常生活加以調(diào)理。可以口服藥物谷維素片，逍遙丸，安神補(bǔ)腦液，延更丹的，還可以口服中草藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該保持規(guī)律的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，多參加戶外鍛煉，可以去爬山去旅游，適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓，家人多給予一些關(guān)心和溝通。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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