血壓高血脂高的病人適當(dāng)?shù)某砸恍┤叻?,還是有一定的改善作用的,但是它并不能代替藥物來治療高血壓高血脂,如果平時血壓高血脂高的話,需要服用一些降壓藥以及降脂的藥物,來控制血壓和血脂,除此之外在飲食方面建議低鹽低脂低油飲食,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時要規(guī)律作息,多運動,多鍛煉,控制體重,增強體質(zhì)
有用。高血壓高血脂可以吃三七粉,三七粉具有活血化瘀的功效,能有效的降低血壓,降低膽固醇。高血壓高血脂是引起動脈粥樣硬化的危險因素,建議平時要謹(jǐn)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥加以生活干預(yù),少吃膽固醇高脂肪高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,控制鈉鹽的攝入量,建議戒酒規(guī)律作息,定期復(fù)查,避免合并癥的發(fā)生。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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