健康咨詢描述: 每天頭總是昏昏沉沉的,只要一用腦就會(huì)出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象,而且總會(huì)想起一些令自己不開心或者煩惱的事情,睡眠質(zhì)量也特別的不好,一到了晚上就開始各種胡思亂想,第二天起來就開始頭疼。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥頭疼怎么辦?
強(qiáng)迫癥的患者出現(xiàn)頭痛的情況,可以及時(shí)應(yīng)用點(diǎn)兒舍曲林帕羅西汀等藥物來調(diào)理治療。另外平時(shí)要注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,必要適量活動(dòng),積極鍛煉,提高體質(zhì)。平時(shí)也應(yīng)注意少吃刺激性的食物,以免加重病情。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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