為啥能通過我的一張骨齡片判斷我有身材矮小癥
健康咨詢描述： 我之前有去拍骨齡片因為現(xiàn)在長高很慢，不通過長時間鍛煉很難長高（現(xiàn)在沒運動升高沒變化，早上起床的一段時間還是有變高的）現(xiàn)在就166，這張片子是2月份的事了，我通過醫(yī)院公眾號看到臨床診斷說身材矮小癥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
1米66并不屬于矮小癥的，你只是說明你的個子長得沒有別人高，因為你現(xiàn)在還處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，所以說那你就需要趕緊注意加強營養(yǎng)，最關(guān)鍵的是必須要多參加一些拉伸的運動，盡量來改善身高的發(fā)育。
那晚上要幾點睡，然后醫(yī)生我想通過運動長高（比如跳繩）那么幾點運動較好，平時時飲食上500ml牛奶和2顆雞蛋補鈣夠嗎
什么時候運動都可以。
在哪個時間段運動，效果好一點
什么時間段都是可以的，這個沒有特殊規(guī)定的。
我父母就164，那我是不是現(xiàn)在這個情況也就是沒提升空間了
父母的遺傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運動很關(guān)鍵。
通過你的片子骨骺端已經(jīng)接近閉合，而且身高落后于同年齡、同性別正常生長曲線第3百分位數(shù)以下，低于平均數(shù)減兩個標(biāo)準(zhǔn)差。最近生長緩慢，年生長速率小于5厘米。他的初步診斷就可能考慮有身材矮小。早晨起床后身體高度比其他時間段增高，和晚上休息后骨骼肌肉松弛都有關(guān)系。可以加強鍛煉，多吃營養(yǎng)豐富的食物來促進自己身體長高。
那醫(yī)生我這個年紀(jì)的男孩子一般多高
成年男孩子身高大概平均172厘米。身材矮小的診斷標(biāo)準(zhǔn)是低于同年齡，同性別，同地區(qū)平均身高的第3百位數(shù)或者小于兩個標(biāo)準(zhǔn)差。人的身高受遺傳因素影響，受外界環(huán)境影響。
那我算不算身材矮小癥
目前偏低，不能完全判斷矮小癥。有的人受遺傳因素影響，
我爸媽都164
所以你的身高現(xiàn)在可能就是這個高度。如果早期沒有給予干預(yù)，骨骺端已經(jīng)閉合，一般生長空間是不大的。
疾病百科| 矮小癥
溫馨提示：
正常均衡飲食，少吃零食。
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