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2021-12-20 20:58:23 我要投訴
吃大棗是可以起到補(bǔ)血的功效的，大棗具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的作用，平時(shí)用紅糖水煮紅棗，可以驅(qū)寒養(yǎng)胃健脾，大棗富含豐富的維生素C，胡蘿卜素，維生素B等多種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體的作用是比較多的。
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2021-12-20 20:18:15
吃大棗真的可以補(bǔ)血的，大棗具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用，可以用于治療食欲下降、脾胃虛弱、緩解心悸失眠等。同時(shí)大棗當(dāng)中還有較多的鐵，特別是紅棗，能夠治療缺鐵性貧血。
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