血脂血糖高吃什么好？

      高血脂高血糖患者在日常生活中可以多吃一些粗糧以及蔬菜，比如菠菜，冬瓜，黃瓜，蘿卜，芹菜，苦瓜等食物對(duì)身體都是有幫助的，在日常飲食中一定要嚴(yán)格控制，不要吃一些高糖分，高熱量以及油膩的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，可以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，對(duì)身體健康更有幫助。

      對(duì)于血脂血糖比較高的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)應(yīng)該以清淡飲食為主，避免吃辛辣，刺激性油膩的食物。不能吃含糖量高的食物。需要控制糖分的攝入?？梢猿砸恍┐旨Z。吃一些富含粗纖維素的食物。應(yīng)該以低鹽低脂，低糖低熱量飲食為主。少食多餐，避免暴飲暴食，需要控制血糖，在正常范圍。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血糖的藥物治療。