如何治療抑郁癥效果比較好?。?/h1>
女 | 24歲 2021-12-18 22:15:34
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來自未知
健康咨詢描述： 我患抑郁癥好長時間了，一開始不知道，從醫(yī)生確診到現(xiàn)在三年多了，現(xiàn)在我服用鹽酸舍曲林一片的情況下，一切良好無任何癥狀和不適。性格很好，很開朗。當遇到精神刺激時，易怒，易生氣。情緒波動很大，焦躁，激越，沮喪，抑郁。而且不停的說話。必須有傾聽者。不停地抱怨，這種情況會隨著矛盾的解決而慢慢消失。不能自控。同時出現(xiàn)抑郁癥癥狀。而且軀體癥狀明顯。我一生氣就出現(xiàn)腹痛腹脹，脹氣，排便無力，排不盡等不適。
想得到怎樣的幫助：如何治療抑郁癥效果比較好?。?/p>
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目前治療抑郁癥的方法主要是一個心理疏導的治療和口服抗抑郁類的藥物治療，患者平時要保持一個積極樂觀的心態(tài)，不要過度的擔心和焦慮，同時患者一定要堅持服用抗抑郁類的藥物。
您好，建議您定期復診，按照醫(yī)生的建議調(diào)整藥物。藥物治療之外，要注意多一些戶外有氧鍛煉，體育鍛煉可以調(diào)節(jié)情緒，增強體質(zhì)，增強您身體抵抗壓力的能力，避免抑郁出現(xiàn)。注意合理飲食，減壓放松，培養(yǎng)興趣，尋求人際支持等。
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溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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